Դիետոլոգները համեմատել են աշխարհի առաջատար տերությունների առաջին դեմքերի սննդակարգերը.
Ճարպակալման եվրոպական բժշկական ինստիտուտի փորձագետները պատմել են, թե ինչ է ուտում Ռուսաստանի նախագահ Վլադիմիր Պուտինը:
ԱՀԿ-ի տվյալներով ՝ Ռուսաստանում, որտեղ ճարպակալման մակարդակը կազմում է 25,7 տոկոս, պետության ղեկավարն իր 68 տարում պահպանում է նախանձելի կազմվածը: Եվ դա ոչ միայն սպորտով զբաղվելու շնորհիվ է։ Պուտինը լողում է, զբաղվում է դահուկներով, հոկեյով եւ մարտարվեստով։ Ռուսաստանի նախագահը նույնպես շատ խիստ է սնվելու մեջ։
Պուտինը փորձում է խուսափել խորը վերամշակման ենթարկված մթերքներից։ Մսից ընտրում է ավելի երիտասարդ և անյուղ տեսակները:
Ձուկ ուտում է և՛ յուղոտ, և ցածր յուղայնությամբ. Պուտինի սննդակարգում կա նաև հացահատիկ, միրգ և բանջարեղեն: Նախագահը փորձում է այդքան խմիչք չօգտագործել
Պուտինի նախաճաշին սովորաբար ձու , ձվաձեղի կամ եփած վիճակում, հնդկաձավար, մեղր, չրեր ու միրգ: Ընթրիքի ժամանակ նախագահն ընտրում է կաթնամթերք:
Ճաշելու ժամանակ հիմնականում չի ունենու, սակայն նա հաճախ է կեֆիր խմում և մրգեր ուտում: Տեղեկություններ կան, որ Պուտինն ամենից շատ սիրում է թարմ բանջարեղենն ու ձուկը ։ Իր գրասեղանի միշտ անուշահոտ լոլիկ, վարունգ, կանաչի: Մսերից նա նախընտրում է հորթի և գառան միսը:
