Դուք պարբերաբար թեյ եք խմում: Սինգապուրի ազգային համալսարանի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ դուք կարող եք ունենալ ուղեղի ավելի բարձր արդյունավետություն, համեմատած այն մարդկանց հետ, ովքեր հազվադեպ են խմում:
Հետազոտելով տարեց մարդկանց ուղեղի արտացոլման տվյալները, հետազոտողները պարզել են, որ նրանց մոտ, ովքեր թեյ են օգտագործել շաբաթական առնվազն չորս անգամ, ուղեղի շրջանները ավելի արդյունավետ են միացվել:
Հետազոտական խումբը հավաքել է 60 և ավելի տարիքի 36 մեծահասակի ու հավաքել տվյալներ նրանց առողջության, կենսակերպի և հոգեբանական բարեկեցության մասին: Նրանք նաև անցել են նյարդահոգեբանական թեստեր և մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա (MRI) ուսումնասիրության համար:
Արդյունքները ցույց են տվել, որ նրանք, ովքեր օգտագործել թեյ 25 տարի շաբաթական չորս անգամ նրանց ուղեղի կիսագնդերն իրար ավելի արդյունավետ են միացված:
կանաչ թեյ, oolong կամ սեւ թեյ, առնվազն չորս անգամ շաբաթական 25 տարիների ընթացքում, ուղեղի տարածքները արդեն կապված է ավելի արդյունավետ:
Արդյունքները ցույց են տալիս, որ թեյի կանոնավոր օգտագործումը կարող է պաշտպանել ուղեղին ճանաչողական ծերացումից:
Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ թեյի օգտագործումը օգտակար է մարդու առողջության համար, իսկ դրական ազդեցությունները ներառում են տրամադրության բարելավում և սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելում:
