Մարդկային ուշադրությունը, ըստ հոգեբանների, ոչ այլ ինչ է, քան անհատի կողմից այս կամ այն օբյեկտի ընկալման ընտրովի կողմնորոշումը: Եվ, ինչպես նշում են նույն հոգեբանները, մարդն իր մեջ կարող է զարգացնել այդ հատկությունը՝ հատուկ վարժություններ կատարելով։
Առաջարկում ենք այդ նպատակների համար օգտագործել հատուկ թեստեր։ Օրինակ, այս վարժությունում դուք պետք է գտնեք երկու նույնական բանկա:
Եկեք պարզենք, թե ինչ է նշանակում այն ժամանակը, որում կարողացել եք գտնել բանկաները:
5 վայրկյան կամ ավելի քիչ՝ դուք զարմանալիորեն ընդունակ մարդ եք՝ բնորոշ սուր հայացքով և լավ զարգացած մտածողությամբ:
6-ից 10 վայրկյանը միջինից բարձր է, թեև միշտ չէ, որ կարող եք ճիշտը գտնել աչք թարթելու դեպքում: Այնուամենայնիվ, քեզ կարելի է անվանել ուշադիր մարդ։
11-ից 20 վայրկյանը միջինից ցածր է, ուստի հաճախ դժվարանում եք գտնել ճիշտը: Դժվար թե քեզ անուշադիր մարդ անվանեն, բայց քո մեջ որոշակի չափաբաժին կա բացակա մտածողության։
20 վայրկյանից ավելի՝ դուք չափազանց անուշադիր մարդ եք, որը պահանջում է խնդրի անհապաղ լուծում։ Դա անելու համար արժե ավելի շատ վարժություններ կատարել՝ զարգացնելու մտածողությունը, ինչպես նաև սովորել կենտրոնացումը:
