Վերջերս շատ մարդիկ ավելի ու ավելի հաճախ են բախվում այնպիսի տհաճ զգացողության, ինչպիսին шտելությունն է։ Ով կարող էր մտածել, որ նման բացասական զգացմունք ունեցող մարդու համար հետեւանքները շատ լուրջ կլինեն:
Մեզանից յուրաքանչյուրը կյանքի ինչ-որ շրջանում шտելության նման մի բան է զգացել ։ Այս զգացումը կարելի է նորմալ համարել միայն այն դեպքում, եթե այն հայտնվում է ձեր կյանքում միայն ժամանակ առ ժամանակ, եւ ոչ թե ներկա է մշտապես: Բայց եթե այն դարձել է ձեր մշտական ուղեկիցը, բառացիորեն խեղդում է ձեզ եւ ոչնչացնում է ներսից, ապա դա անպայման հետեւանքներ կունենա ապագայում:
Մենք չենք մտածում դրա մասին, բայց, այնուամենայնիվ, զայրույթի և шտելության զգացումը բառացիորեն կրծում է մեզ ներսից: Դրանք ազդում են մարմնի բոլոր գործընթացների վրա եւ առաջացնում են ավելի մեծ բացասական զգացմունքներ:
Կլինիկական հոգեբան Ջոաննա Կլեովուլոուն պատմել է, որ կարող է պատահել մի մարդու հետ, ով գտնվում է այդ վատ զգացողության իշխանության մեջ:
Եվ այսպես, գիտական հետազոտությունների ընթացքում հաջողվել է պարզել, որ шտելությունը փոխում է գլխուղեղի քիմիական բաղադրությունը։ Այս զգացումը (Ի դեպ, ինչպես նաեւ բազմաթիվ այլ բացասական հույզերի) խթանում է զարկերակային ուղեղի կեղևը, որը ազդում է պլանավորման եւ շարժմանվրա. Սա հանգեցնում է նրան, որ մարդը պատրաստ է ագրեսիվ գործողությունների, եթե նա սկսում է զգալ :տելություն. Այսինքն ՝ նա ուզում է կամ պաշտպանվել, կամ հшրձակվել։
Սկսվում է նաեւ վեգետատիվ նյարդային համակարգը, ավելանում է ադրենալինի եւ կորտիզոլի մակարդակը մարմնում: Արդյունքում մարդու մարմնի հետ, որը шտելություն է զգում, շատ եւ շատ վատ փոփոխություններ են տեղի ունենում:
Այնպես, ու վանեք այդ զգացումը ձեր միջից, սկսեք ավելի շատ սիրել կյանքն ու շրջապատը, լավ արարքներ գործեք, որը դրական կանդրադառնա ձեր օրգանիզմի վրա:
