Ջենիֆեր Լոպեսը ոչինչ չի թաքցնում իր երկրպագուներից, ներառյալ իր բժշկական պատմությունը: Հատկապես, երբ երգչուհին հավատում է, որ իր փորձը կարող է օգտակար լինել մեկ ուրիշին։ Այսպես, նախօրեին իր Instagram-ում Լոպեսը հրապարակել է մի գրառում, որում կիսվել է, թե ինչպես է ինքն իրեն ծաղրել 20 տարեկանում։
Այնուհետև ապագա աստղն իրեն տանջել է մշտական դիետաներով և քրտնաջան աշխատել մեծ բեմ դուրս գալու համար: Արդյունքում Ջենիֆերի մարմինը չդիմացավ, և նա սկսեց խուճապի նոպաներ ունենալ։
«Իմ կյանքում կար մի պահ, երբ ես քնում էի երեքից հինգ ժամ: Ամեն օր այդ ժամանակ անցկացնում էի նկարահանման հրապարակում, գիշերը ստուդիայում, իսկ հանգստյան օրերին ես երեկույթներ էի ունենում և տեսահոլովակներ նկարահանում։ Ես 20 տարեկան էի և կարծում էի, որ անպարտելի եմ»,- գրել է Լոպեսը։
«Մի օր մտածում էի, թե ինչ պետք է անեմ մեկ օրում։ Հանկարծ զգացի, որ չեմ կարող շարժվել։ Ես ամբողջովին սառել էի։ Ես հստակ չէի տեսնում: Սա սկսեց ինձ վախեցնել, վшխն ավելի ուժեղացավ։ Այժմ ես գիտեմ, որ դա դասական հյուծվածության պատճառով առաջացած խուճապի նոպա էր, բայց այն ժամանակ ես նույնիսկ չէի լսել այդ տերմինը»,- գրել է Ջ. Լոն։
Դրանից հետո երգչուհուն տեղափոխել են հիվանդանոց. այնտեղ բժիշկը նրան մանրամասն նկարագրել է կատարվածի պատճառները և խորհուրդ տվել փոխել ապրելակերպը՝ հանուն իր բարօրության։
Վախեցած Ջենիֆերը վստահեց բժշկին. Այսպիսով սկսվեց նրա ուղին դեպի առողջ ապրելակերպ: Այժմ նա քնում է օրական առնվազն յոթ ժամ, հետևում է իր սննդակարգում կոֆեինի քանակին, մի քանի օր անընդմեջ փորձում է ճիշտ սնվել և խուսափել սթրեսից։ Այս կանոնների պահպանման մեջ է, ըստ հենց երգչուհու, իր կատարողականության և գերազանց ֆիզիկական կազմվածքի գաղտնիքը։
